Опрос
Поиск по сайту

Подписка на новости

Введите ваш e-mail:




Учебное пособие
Заметили ошибку?
Выделите её мышкой и нажмите

Учебно - тренировочное занятие по обучению и совершенствованию приемов работы с компасом в зоне КП

Автор:  А. Коротков, В.Прохоров (28 Октября 2011)

Учебно-тренировочное занятие №___
(организационно-методические указания)

Группа подготовки: НП-1 и 2 г.о.

Задачи:
• обучить техническому действию - определение направления движения;

• обучить техническим действиям – работа с компасом в зоне КП

Снаряжение и оборудование:

• тренировочные карты, компасы, карточки для отметки, карандаши, пакеты для герметизации


Для УТЗ на игровом поле * или любой другой открытой тренировочной площадке предварительно намечаются точки постановки КП. На рис.1 показан пример использования конкретной тренировочной площадки.



Рис.1.jpg



Рис.1

На подготовленный тренировочный полигон, оборудованный учебными призмами и средствами для отметки, необходимо подготовить «тренировочные карты» (рис.2), соблюдая определенный масштаб.


Рис.2.jpg

Рис.2

Тренер предварительно планирует и готовит набор учебно-тренировочных дистанций и контрольные ответы на каждую дистанцию. На рис.3 показаны два варианта.


Рис.3_1.jpg Рис.3_2.jpg

Рис.3

Содержание УТЗ:

1. Для выполнения задания каждому учащемуся выдается определенный вариант дистанций (рис.3);

2. Тренер по карточке контрольных ответов проверяет правильность прохождения дистанции (в случае ошибки задание повторяется или спортсмен получает штраф – штрафной круг);

3. Порядок вариантов дистанций для каждого учащегося тренер определяет индивидуально так, чтобы одновременно выполнялись разные задания.


Примечание: * 1. В данном примере место проведения УТЗ - стадион "Локомотив"

                       2. При тщательной и продуманной подготовке упражнения можно составлять бесконечное множество вариантов заданий,что обеспечит постоянную новизну и   индивидуализацию выполнения для каждого учащегося;

                       3. Настоятельно рекомендуем   оборудовать стационарное место для данного УТЗ, что сэкономит время на подготовку и повысит эффективность занятий.    

Комментарии